お知らせ・ブログ

2026年4月のスタジオレッスンのスケジュールをご案内します 【新レッスン】4月から...

中高年が『ダイエット勝ち組』になるために大切なことは何でしょうか？当スタジオ...

【「姿勢を良くしたい」と思いませんか？】 ・猫背だねと言われる・写真や鏡に写る...

3月のスケジュールは2月までと大きく変わりません。 代行レッスンは下記の通りです...

明石市・神戸市垂水区・西区でジムを探している方へ 「パーソナルトレーニングって...

当スタジオがピラティススタジオの検索・比較サイト「Pilates Map」さんに掲載いた...

今年は運動をがんばろう！と考えて、何から始めるべきか探している方へパーソナル...

「パーソナルトレーニング、楽しみだけど、ちょっと不安…」そんな気持ち、実はとて...

今月の代行レッスンの予定はありません。2月末まで、スタジオレッスン3回体験キャ...